фото девушка за столом
Мнение доктора

Полезные советы от доктора: как бороться с хронической усталостью

Хроническая усталость стала распространенной проблемой в современном обществе. Многие люди сталкиваются с постоянной усталостью, которая негативно влияет на их энергию,…

фото девушка на пробежке
Мнение доктора

Интегрированный подход к здоровому образу жизни

Хроническая усталость становится все более распространенной проблемой среди современного общества, вызванной стрессом, неправильным образом жизни и недостаточным вниманием к своему…

фото фрукты и орехи
Питание

Растущая популярность растительного питания: веганство и вегетарианство в трендах

Растущая популярность растительного питания является одним из заметных трендов последних лет в области здорового образа жизни. Веганство и вегетарианство получили…